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今回は子供のころは　よくしていたけど大人になるとなかなかしなくなってしまう 「運動」についてです。 最近太ってきちゃったなとか　体が重い　疲れやす　運動不足だなと感じつつもなかなか 継続的に行う事ができないですよね。 そんな運動　そもそもな...

世の中において、人と人とが接する場がとても多く そこから抜け出すことがとても難しい場面が多く存在することだと思います。 例えば　学校、仕事の職場、行事ごと‥ 人が集まり、そして避けることが難しい状況下にあることって非常に多いですよね。 そん...

【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK！2％ポイント還元！ そろそろお正月休み　いわゆる冬休みがやってきますね。 皆さんはお出かけのご予定はおありですか？ まだ決めてないよという人は　これからご紹介をすることを参考に　旅先を決...

皆さんは　人に好かれるのと　嫌われるのとでは　どちらがいいですか？ もちろん　好かれたいですよね。 人に嫌われたーいと思ってる人は　あまり見たことがないです。 そんな、皆さんが願う　人に好かれる方法を　これから心理学に基づいた５つの方法をご...

砂糖　それは甘みの調味料としてとても有名です。 コーヒーに入れたり、　料理に入れたりと家庭の中でも大変よくつかわれる食品の一つですよね。 ほかにも　みんな大好きお菓子やジュースにも、 砂糖が使われていないものを見つけるほうが逆に難しいほどか...

仕事終わりや休日にストレス解消してるけどなんかすっきりしない また仕事が始まれば、イライラしてしまうという人多いと思います。 仕事は嫌だけれど、すぐにやめれるわけでも、転職できるわけでもない。 ストレスがたまったまままた仕事に行くのは　毎日...

ラジオ体操はお子様からお年寄りまで、誰でも知ってる。一番有名な体操ですよね。 昔　学校でよーくやっていましたよね。 　 そんなラジオ体操、大人になったらやる人　ほとんどいないと思うんです。 企業とかで　独自の体操を毎朝やっているところや、　...

現代人は　ネガティブなメンタル的状況にいる 現代人は昔の人に比べてストレスを強く感じ　不安を感じたり　鬱になりやすいなど ネガティブなメンタル的状況にいます。 いろんなものが豊かになり　スマホなど便利なものが普及していき便利な世の中になって...

本日は残念な生き物ランキングを　私なりに　ランキング形式にしていきたいと思います。 生き物の習性によるものや　構造からくるものなどから　かわいそうだな　残念だなと感じた度合いを基準に　第5位から　順に紹介していきます。 (adsbygoog...