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１　人は他人に興味ない 人の目が気になる、わかります。 人の目が気になって　ありのままの自分が出せず　やりたいこともやれず 自分を隠しこんでしまう。 そんなこと多々ありますよね。 (adsbygoogle = window.adsbygoo...

握力それは握る力　よく学生の頃は新年度に体力測定で握力検査してましたよね。 大人になるとめっきりしなくなる握力測定。 そんな握力　成人男性の平均は４６ｋｇ　ギネス記録で１９２ｋｇもあるんです。 １９２ｋｇ！！！！と驚きますよね。 そんな握力...

うつ病　なってしまうと治療にはかなりの時間もかかり仕事にプライベートにと何もやる気が起きず 最悪の場合ぐったりと生きる気がなくなってしまうくらい落ち込んでしまう事も そんなうつ病になってるかもしれない、またはなりかけているかもしれないという...

１　牛乳 牛乳　これは意外ですよね。 皆さん子どものころから、学校の給食などで毎日飲んでいた牛乳 学校でも出されるんだから体にいいのだろうとか カルシウムが豊富だから　体にいいといわれていましたが 実はこれ全部嘘なんです。 カルシウムが豊富...

そもそも腎臓の役割とは、血液をろ過して老廃物や余分な塩分を尿として出してくれたり、 また、体に必要なものは再吸収し、体内にとどめる働きをしてくれる器官です。 腎臓のの働きが悪くなると尿が出なくなり、老右派遺物などが体に蓄積していってしまう尿...