心の悩み 【仕事・職場の悩み】一人で抱えてしまっていませんか？
仕事や職場での悩み 一人で抱えてしまっていませんか？ 上司からのパワハラ セクハラ 同期からのいじめ 後輩から慕われない 仕事が上手くできない 失敗ばかりしてしまって周りに迷惑ばかりかけてしまう など、 仕事場では悩みのためは数えきれないく...
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心の悩み 【合わない人の対処法】無関心、無興味 理解しようとする必要はない
世の中において、人と人とが接する場がとても多く そこから抜け出すことがとても難しい場面が多く存在することだと思います。 例えば 学校、仕事の職場、行事ごと‥ 人が集まり、そして避けることが難しい状況下にあることって非常に多いですよね。 そん...
心の悩み 手軽にできる簡単なストレス解消法3選
仕事終わりや休日にストレス解消してるけどなんかすっきりしない また仕事が始まれば、イライラしてしまうという人多いと思います。 仕事は嫌だけれど、すぐにやめれるわけでも、転職できるわけでもない。 ストレスがたまったまままた仕事に行くのは 毎日...
心の悩み 怒りのコントロール アンガーマネジメント
この記事はこんな方にお勧めです。 すぐカーッとなってしまう人 短気な人 神経質な人 短気な性格は 結構多くいると思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私も些細なこと...