自己啓発

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心の悩み

心が病んでいる時 負けてしまいそうなときに見てほしい 大切な言葉 6選

1 花が咲こうと咲くまいと 生きていることが花なんだ 2 自分より優秀なひとは確かにいるかもしれない 自分よりできる人もいるかもしれない それでもあなたがいないと困る人がいる 3 迷ったり遠回りしたり たぶんほかの人が見ない何かを見ています...
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世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド Kindle版     ←Amazonリンク 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド この本について 「...
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【認知バイアス】私たちは思い込みから逃げられない

「認知バイアス」を正しく活用する方法 私たちは思い込みから逃れられない?  今回ご紹介するのはこちら。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こちらの本は「認知バイアス」という...
心の悩み

幸せって何ですか?

幸せには定義はあるのでしょうか? そもそも幸せとは人それぞれ感じるものがバラバラでひとえに幸せはこれ!と なかなか定義することが難しいことだと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...
生活

楽しい趣味の見つけ方 おすすめの趣味9選

1 瞑 想 感情のコントロールやストレス耐性が向上します。 短時間でもでき、場所をあまり選ばず自宅でも気軽にでき お金がかからないのも利点です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({...
心の悩み

メンタルが弱い人の特徴 改善策

1 感受性が高い 感受性が高い人は、他人の感情や周囲の環境の変化に敏感であるがために 他人にばかり気が行ってしまい 他人に左右されすぎて自我をうまく出せなく 他人を気遣う行動言動になってしまうため 自分軸ではなく 他人軸の人生を送りやすく ...
教育

子供の教育に関するためになる雑学 

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1 子供の集中力は遊んでいるときに育つ 2文部科学省の調査によると運動能力が高い子供は学習能力が高いことがわかった 3 子供が遊んでいると...
心の悩み

ミス(失敗)をして落ち込んだ時にするべき行動、思考法

仕事や 学校などで失敗してしまう事ありますよね。 まぁへこみますよね。 失敗の度合いによっては、メンタルもやられてしまう事も少なくないかと... そんな誰しもが経験してしまう失敗 その失敗を起こしてへこんでしまったときにやってほしい対処法を...
生活

これを知っておけばいつかあなたを救うかもしれない 知っていて損はない豆知識

1 寝るときは必ずドアを閉めて 火災が発生すると、一酸化炭素中毒などの有毒ガスが発生します。 その有毒ガスを吸ってしまうと体が思うように動かなくなります。 この有毒ガスが火災の際で最も高い死亡する原因となっています。 これを寝室のドアをしっ...
心の悩み

真似するだけでOK!! メンタルが強い人の特徴

メンタルが強い人に憧れますよね。 そんなメンタルが強い人の特徴を学びまねていけば自分自身もメンタルが強くなれるかもしれません。 そんな参考になればいいなと思いその特徴を紹介していきたいと思います。 (adsbygoogle = window...
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