自己啓発

毎日の仕事がつらく　人生に生きがいが感じられず苦しんでるあなたに　心を劇的に変える方法 をこれからご紹介していきたいと思います。 こんなことに心当たりある人必見です。 毎日会社に行くのがつらい 何をするにも全然やる気が出ない 毎日が同じ繰り...

人生何やってもうまくいかない人代表　わたくし　わえるです（笑） 世の中　何もかもうまく人っていますよね　そんな人　陰でうらやましい と思うしか方法はなく　指をくわえてみてるだけしかできない自分が悔しくてたまりません どんなに頑張ろうとしても...

いきなりですが、生きていくためにはお金って必要ですよね そのお金を増やす方法が仕事ですよね。 つまり人は生きてくうえで働かないといけない　つまり生きてくうえでお金はなくてはならないものですよね 私のモットーとして 働かないと生きていけない、...

そもそも、情緒不安定とは イライラしたり、急に涙が出たりするなど感情に起伏が激しい精神状態のことを言います。 だれしも、感情の波というのはありますが、情緒不安定になると感情の急激な変化や激しさによって、仕事や生活にも影響が出てきます。また精...

今回は子供のころは　よくしていたけど大人になるとなかなかしなくなってしまう 「運動」についてです。 最近太ってきちゃったなとか　体が重い　疲れやす　運動不足だなと感じつつもなかなか 継続的に行う事ができないですよね。 そんな運動　そもそもな...

世の中において、人と人とが接する場がとても多く そこから抜け出すことがとても難しい場面が多く存在することだと思います。 例えば　学校、仕事の職場、行事ごと‥ 人が集まり、そして避けることが難しい状況下にあることって非常に多いですよね。 そん...

皆さんは　人に好かれるのと　嫌われるのとでは　どちらがいいですか？ もちろん　好かれたいですよね。 人に嫌われたーいと思ってる人は　あまり見たことがないです。 そんな、皆さんが願う　人に好かれる方法を　これから心理学に基づいた５つの方法をご...

仕事終わりや休日にストレス解消してるけどなんかすっきりしない また仕事が始まれば、イライラしてしまうという人多いと思います。 仕事は嫌だけれど、すぐにやめれるわけでも、転職できるわけでもない。 ストレスがたまったまままた仕事に行くのは　毎日...

ラジオ体操はお子様からお年寄りまで、誰でも知ってる。一番有名な体操ですよね。 昔　学校でよーくやっていましたよね。 　 そんなラジオ体操、大人になったらやる人　ほとんどいないと思うんです。 企業とかで　独自の体操を毎朝やっているところや、　...