心の悩み 【仕事・職場の悩み】一人で抱えてしまっていませんか？
仕事や職場での悩み 一人で抱えてしまっていませんか？ 上司からのパワハラ セクハラ 同期からのいじめ 後輩から慕われない 仕事が上手くできない 失敗ばかりしてしまって周りに迷惑ばかりかけてしまう など、 仕事場では悩みのためは数えきれないく...
心の悩み 
自己啓発 あなたのその人生 仕事をする人生になっていませんか?
いきなりですが、生きていくためにはお金って必要ですよね そのお金を増やす方法が仕事ですよね。 つまり人は生きてくうえで働かないといけない つまり生きてくうえでお金はなくてはならないものですよね 私のモットーとして 働かないと生きていけない、...
健康 納豆の驚くべき効果 納豆は毎日食べていいの？ むしろ毎日食べてください。
今回は納豆を毎日食べるとどうなるの？ 納豆の驚くべき健康効果について (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 科学的根拠に基づいて納豆を毎日食べたらどうなるか 体にどんな変化が起...
自己啓発 気にしすぎる性格な人がやってしまうNG行動3選
他人なら気になってしまう事をき気にしてしまう 周りからは気にしすぎだよなどいわれ 些細なこともすぐ気にしてしまう 考えすぎてツライ しかし、どんなに考えても不安は解消されず むしろ 考えすぎると不安がドンドンましてひどいときはパニックに陥っ...
健康 早死にリスクが格段と上がる 絶対にやってはいけない行動
いきなりですが皆さんは早死にしたいですか？ みんなだれしも 長生きしたいそう思い生活していますよね。 そんな誰しもが望む長生きの 真逆 早死にを 自ら作り出してしまっているとしたらどう思いますか？ 今からでも その行動を防ぐことで これから...
健康 みんな大好きニンニク 毎日食べることの健康効果は？
皆さん ニンニクはお好きですか？ もちろん好きですよね（笑） 私も大のニンニク好きで ほとんどの料理にニンニクをちょいたしするほどです。 でもそんなニンニクも 欠点があり 食べると体臭口臭が気になり あまり人に近づくのをためらってしまうほど...
健康 情緒不安定 情緒を正しいほうへと導く方法
そもそも、情緒不安定とは イライラしたり、急に涙が出たりするなど感情に起伏が激しい精神状態のことを言います。 だれしも、感情の波というのはありますが、情緒不安定になると感情の急激な変化や激しさによって、仕事や生活にも影響が出てきます。また精...
動物 【末端冷え性の根本改善法】 手足を温めることは根本解決にはならない 冷え性を治すには○○を温めろ
この冬の時期、手足が冷える方いませんか？ もっとひどいと 夏の時期にも手足が冷たいなんて人もいたりしますよね 私も若いころは 冷え症ではなかったのですが、この頃ひどい冷え性になってしまっていました。 そんな私が最近学んだ、冷え性の改善方法 ...
健康 【超健康法】 太陽光の驚くべき健康効果 日光浴を積極的にしよう
太陽光を浴びる いわゆる日光浴ですね。 太陽光は 美容の天敵 なんてよく言われていますが 健康面では、とても優れているんです。 日光浴をすると どのように健康に良いのかをこれから解説していきたいと思います。 日光浴の健康効果 （１）ビタミ...
生き物 【謎に包まれた生物】リュウグウノツカイについて
いまだ生態が謎に包まれている リュウグウノツカイ 今回はそのなぞに満ち溢れた生物 リュウグウノツカイについて お話していこうと思います。 リュウグウノツカイについて リュウグウノツカイは アカマンボウ目リュウグウノツカイ科に属している 硬骨...