健康 お酒好きにおすすめ 健康にお酒を飲むにはこれ！！！
皆さんお酒は好きだけど 健康面気になるって思う方いませんか？ 健康面もよくてお酒が飲めたら最高ではないですか？ そんな方におすすめなのが この ハブ酒です。 こちらのハブ酒は 南都酒造さんの 琉球の酒 ハブ酒原酒 プレミアムです。 本来は ...
健康 
商品紹介 【最強!!! 歯磨き粉】 これさえ買えば 口臭 歯の黄ばみ 口のネバツキとはさよならできます。
今回紹介する 商品は 一時期 超話題にもなったこちらの 歯磨き粉です。 【デンティス エチケットペースト 歯磨き粉】 この歯磨き粉の特徴はなんと 寝起きで口が臭わない! 9種類の天然成分が、睡眠中に活動するバクテリアの繁殖を抑制し、イヤ...
災害 台風から家を身を守る ９つのポイント
台風から備える家の内外で気を付けておきたいポイントを これから１０点ご紹介していきたいと思います。 雨や風が強まってくる前に 早め早めに行動することがとても大切です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...
健康 これから痩せようと持っている方必見 ○○ダイエットはNG これからダイエット始めたい方 これだけは知っていてほしい
いろいろなダイエット方法がある昨今 この５つだけしっかりと守っていれば 太ることはないといえるような方法を５つこれからしょうかいしていきたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...
健康 旬の食べ物 ８月編
野菜 １ トマト トマトはビタミンCとリコピンが豊富で、美肌や免疫力アップ 抗酸化作用 余分な塩分排出にとても適しています。 ２ ナス 食物繊維とアントシアニンで、便秘改善や血液循環の改善に役立ちます。 ３ ピーマン ビタミンCとβカロテン...
生活 日本人の9割の人が知らない雑学
１ チゲ鍋のチゲは 鍋という意味 つまり、チゲ鍋というのは 日本語で 鍋鍋という事になる (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ２ 電車などの優先席の位置は事故の際に最も損傷の...
食べ物 今が食べごろ「旬」を食らおう 7月編
野菜 １ ピーマン 甘みの強い品種も豊富 ピーマンにはビタミンCやβ‐カロテンが豊富に含まれています。 ビタミンCは熱に強く、加熱調理しても栄養素が損なわれにくいのが特徴です。 β‐カロテンは、油と一緒に摂る方が吸収率も上がるという特徴を持...
健康 熱中症対策
熱中症 熱中症とは、高温多湿な場所に長くいることで、体内に熱がこもる状態のことで、 体温が上昇し、体の様々な部分に影響が及び、痙攣やめまい、失神、吐き気といった症状が現れます。 発症した場合最悪の場合 命にかかわることがあります。 なので熱...
健康 誰でも朝すっきり目覚める方法
１ 眠る１時間前にお風呂に入る (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ４０度のお湯で約１５分くらいお風呂につかることで、入眠予定時刻での体温変化により 入眠しやすくなります。 ...
心の悩み 幸せって何ですか？
幸せには定義はあるのでしょうか？ そもそも幸せとは人それぞれ感じるものがバラバラでひとえに幸せはこれ！と なかなか定義することが難しいことだと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...