セルフケア

乾燥が多く風邪やウイルスが多い冬や花粉が多く飛ぶ春など　のどの不調 を感じる人多いと思います まず初めにのどの不調にはどんな症状があるのか そしてその対処法をこれから紹介していきたいと思います。 まず初めに のどの不調は主に ３つあります ...