糖質制限

砂糖　それは甘みの調味料としてとても有名です。 コーヒーに入れたり、　料理に入れたりと家庭の中でも大変よくつかわれる食品の一つですよね。 ほかにも　みんな大好きお菓子やジュースにも、 砂糖が使われていないものを見つけるほうが逆に難しいほどか...